からだにいいもの~

2017年01月13日

 

皆様、こんにちは!

 

最近風邪を引いてしまいまして

喉が痛いです。。。泣

 

こんなときは

しょうが湯飲みたくなります!!

しょうが、体にいいんですよね~。

血行をよくして体の中から温まって

免疫力を高めてくれる効果があるみたいなのは

有名ですが、

更には血液をサラサラにしてくれる効果もあり

生活習慣病にも良いみたいですね!

良いことづくし!!!

昔は苦手でしたが

最近は結構好きになりました!

大人になった証でしょうか。

 

明日から寒さが増すみたいなので

悪化しないように努めます~~。

 

 

 

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